Offene Frauenabende, in Kooperation mit Tatjana Zubiks, Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin, Autorin, Yoga & Gymnastiklehrerin
Wo: Amselstr. 10, Köln-Dünnwald
Seid herzlich willkommen und eingeladen ihr lieben weiblichen Wesen,
wir möchten mit Euch einen Kreis kreieren in dem über Themen der Weiblichkeit in der heutigen Zeit gesprochen werden kann.
Alle von uns tragen gesellschaftliche und familiäre Prägungen / Konditionierungen in uns, die seit Generationen weiter gegeben wurden. Wir möchten Euch einen Raum öffnen, in dem es keine TABU-Themen gibt, wenn Ihr das möchtet. Ob es die unterschiedlichen Lebensabschnitte einer Frau sind oder das sich alles ändert, wenn die Kinder aus dem Haus sind, auch gesundheitliche Themen die Frauen auf so unterschiedlicher Weise betreffen können, sind als Thema herzlich eingeladen.
Hier eine Kurzbeschreibung der einzeln Themenbereiche, die Wir uns vorstellen mit Euch und mit unterschiedlichen Körper-Übungen oder in einem Gesprächskreis tiefer zu ergründen.
1.“ Was ist mit meinem Selbstwertgefühl? Ich kann mit Kritik nicht umgehen.“ 01.11.2024
Wir machen Übungen zur Selbstannahme, um mehr und mehr in unsere Kraft und Größe zu kommen, die in uns schlummert.
2.“Ich bin ständig erschöpft und gereizt und alles ist mir zu viel.“ 13.12.2024
Wir erkennen, was uns einengt und erfahren Wege, uns aus alten Mustern zu befreien.
3.“Ich fühle mich durch die Wechseljahre aus dem Gleichgewicht gebracht.“ 14.01.2025
Wir schaffen einen Raum für Austausch und Unterstützung, um Ängste abzubauen und neue Kraftquellen zu entdecken, die uns durch diese Phase tragen.
4.“Ich schaffe es nicht „nein“ zu sagen und Grenzen zu setzen.“ 21.02.2025
Gemeinsam stärken wir uns auf unserem Weg zu mehr Authentizität und Freiheit.
5.“Ich habe keine Lust auf Sex. Ich bin besorgt, was mit meiner Partnerschaft passieren wird und/oder ob ich für eine Partnerschaft geeignet bin.“ 21.03.2025
Wir gehen in den achtsamen Austausch und suchen nach Gründen und Lösungen.
6.“Ich akzeptiere meinen Körper nicht.“ 25.04.2025
Wir forschen nach Ursachen und gehen gemeinsam erste Schritte in die Selbstannahme und Selbstliebe.
7.“Das Verlassene Nest: Wie finde ich mich neu, wenn die Kinder aus dem Haus sind? noch offen im Mai
Wir beschäftigen uns damit, wie du diese neue Lebensphase als Chance für persönliches Wachstum und Selbstentfaltung nutzen kannst
8.“Ich bin ständig im Mangelzustand.“
Wir transformieren alte Blockaden und entscheiden uns für mehr Fülle in unserem Leben.
Zeit: Der Beginn ist immer Freitag um 18 Uhr, und das Ende ist gegen 21 Uhr
Preis: Wir freuen uns über einen Wertschätzungsbeitrag von 45,- Euro pro Abend.
Solltet Ihr noch Fragen haben, scheut Euch nicht und ruf eine von Uns an.
Wir freuen uns auf die Abende mit Dir im Kreis der Frauen und versprechen, daß es eine tolle Reise zu Dir selbst wird!
Mit Herzensgrüßen
Tanja & Tatjana